café da manha
lanche da manha
almoço : rabada com agrião, legumes, arroz + sobremesa: gelatina de uva
Eu tive que comprar comida, está semana, nao dá pra trazer de casa, só farei compras semana que vem....no sabado eu acredito, ai poderei preparar minha comida, pois é mais saudável.
lanche da tarde
lanche da manha
almoço : rabada com agrião, legumes, arroz + sobremesa: gelatina de uva
Eu tive que comprar comida, está semana, nao dá pra trazer de casa, só farei compras semana que vem....no sabado eu acredito, ai poderei preparar minha comida, pois é mais saudável.
lanche da tarde
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